足関節の底屈に関わる筋群まとめ(起始・停止・作用・支配神経サクッと早見表)

こんにちは、青木です。

臨床中にこんなお悩みはありまえんんか?

・なぜこちらの方向に動いたのか?

・この動きの制限因子は何なのか?

・この動作に影響を与えるものはなんなのか?

 

そんな際に役に立つのが、筋肉の起始・停止、作用ですが、本記事ではこれを各関節運動ごとに一覧にまとめています。

今回は、解剖学的肢位で足関節 背屈に関わる筋を全てまとめました!どうぞ!

 

筋名起始停止主な作用支配神経脊髄
腓腹筋大腿骨内側上顆・外側上顆踵骨(アキレス)腱となって踵骨隆起の後面足関節の底屈・膝関節の屈曲・足部が地面に接着している場合→膝の伸展脛骨神経S1.2
ヒラメ筋ヒラメ筋線・腓骨頭~腓骨体中央部(後面)踵骨(アキレス)腱となって踵骨隆起の後面足関節の底屈脛骨神経S1.2
足底筋大腿骨外側上顆の上部踵骨(アキレス)腱となって踵骨隆起の後面足関節の底屈・膝関節の屈曲脛骨神経L4~S1
後脛骨筋脛骨中央部後外側面・腓骨中央部後内側面・下腿骨間膜距骨を除くすべての足根骨・第2~4中足骨底(足底面)足関節の底屈・足部の内反脛骨神経L5.S1
長趾屈筋脛骨後面中央部1/3第2~5末節骨底(足底面)足関節の底屈・足部の内反・第2~5指のIP,MP屈曲脛骨神経L5.S1
長母趾屈筋脛骨後面中央部1/3・後下腿筋間中隔第1末節骨底(足底面)足関節の底屈・足部の内反・第1指のIP,MPの屈曲脛骨神経L5~S2
長腓骨筋腓骨頭~腓骨体近位部1/2(外側面)・両下腿筋間中隔第1.2中足骨底・内側楔状骨足関節の底屈・足部の外反深腓骨神経L4~S1
短腓骨筋腓骨体中央部1/2(外側面)・前下腿筋間中隔第5中足骨底(足底面)足関節の底屈・足部の外反浅腓骨神経L4~S1

 

本日は以上で終わりです。

最後までご覧いただきありがとうございました!

 


ABOUT ME
たけ
たけ
理学療法士&ピラティスインストラクターをメインに姿勢・パフォーマンス改善のプロとして活動中! 過去には世界で最も患者が多い病院、某大学病院で超急性期のリハビリテーションに貢献。その他にも認定脳卒中、呼吸療法認定士、ガンリハなどの資格を保有。 超急性期から障害予防までの多岐にわたる分野の記事を執筆中!
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